益生菌有效增强抵抗力，幫助好菌留存

人的全身各處都有微生物，時間長造成脾胃虛弱，也有可能是飲食不乾淨，沒規律造成的脾胃虛弱，益生菌能刺激細胞對所以炎症產生全方位抗體活性，不像抗生素，僅直接對殺死細菌有效，能改善食欲並且能够促進腸胃的蠕動，可以調節腸道菌群，改善消化不良的症狀，提高小孩的免疫力，可以中和胃酸，降低胃蛋白酶的活性，益生菌使胃腸道內的pH值升高，從而幫助緩解消化不良的症狀。