什麼是紫錐花？
紫錐花又名松果菊，在北美、歐洲是很受歡迎的藥用草本植物，也是最暢銷的保健食品之一。其含有烷醯胺、多糖類、糖蛋白等有效成分。根據最近的研究報告顯示，多糖類跟免疫力有關，促進白介素的生長。最近的研究中陸續發現紫錐花有抗菌作用，能抗細菌、病毒與抗炎症等，可知紫錐花對尿道感染症、疼痛、浮腫、鼻粘膜乾燥及過敏等症狀都有幫助。在德國，紫錐花是合法醫藥品，除能預防感冒及流行性感冒外，對頭痛、喉嚨痛、鼻炎、支氣管炎及緩和咳嗽及發燒、預防腸內感染、改善免疫功能低下等多種藥理效果也受到重視。
紫錐花是原產於北美的菊科植物，美國的原土著居民將它利用在治療牙痛、喉嚨痛、感冒及傳染病上。到19世紀末，歐洲也開始盛行栽培，之後以德國為中心，積極研究紫錐花的功效，一直延續到今天，紫錐花在歐洲已是很普遍的醫藥品。
簡單的說，紫錐花的主要生理作用就是提升免疫力，你可能會在很多健康食品的說明上都會看到提升免疫力的字眼，不過大部分的健康食品，如人參、麥苗、抗氧化植化物等，在提高免疫力的作用上都是比較間接的。所謂間接的意義是指先強化體質，然後免疫力自然相對提高。
不過，紫錐花的免疫力提升機轉則是更直接快速的，紫錐花可以在服用後立即快速的刺激免疫系統的作用，使得人體對抗病原的能力在最短的時間內被提升，聽起來似乎有點像特效藥，因為具有這樣的特性，所以紫錐花並不像一般的健康食品，適合長期中低劑量不間斷的服用，
適宜人群
1、出現扁桃體炎，牙齦炎的人群
2、出現喉嚨酸痛、耳、鼻部感染的人士
3、皮膚出現割傷、擦傷、瘡、膿腫、濕疹、口腔出現潰瘍的人士
4、有過敏症狀的人群
5、有感冒、流感症狀的人士
6、免疫力低下者