對於多數人來說,依照建議適當使用紫錐花是非常安全的,但曾被報導的副作用包括:腸胃不適,發燒,噁心,舌頭麻木,頭暈,失眠,關節和肌肉疼痛,
嘔吐,腹瀉,喉嚨痛,口乾舌燥
安全注意事項(6點使用禁忌)
1. 曾對菊科植物(豚草、菊花、金盞花或雛菊)過敏,以及患有氣喘或過敏症的族群請小心,使用紫錐花可能誘發過敏反應,症狀從較輕的皮疹到全身性過敏反應都有可能
2. 以下症狀請勿使用(因相關安全性未知),如:肺結核、HIV帶原或愛滋病、糖尿病、結締組織疾病、多發性硬化症、白血病、(血癌)及任何自身免疫性疾病
3. 孕婦、哺乳媽媽、12歲以下兒童及肝腎功能不佳者勿用(因相關安全性未知)
4. 服用免疫抑制劑者勿用(因可能影響藥物效力)
5. 勿與含咖啡因飲品或相關製劑合併使用,因紫錐花(紫錐菊)可能減慢咖啡因代謝速度,提升與咖啡因過量有關的副作用,如顫抖(jitteriness)、頭痛、心跳加快
6. 勿與需經cytochrome p450酵素代謝的藥物併用,可能引響藥物效力或引發不良反應,常見藥物如洛伐他汀(lovastatin)、克拉黴素(clarithromycin)、環孢黴素(cyclosporine)、鈣離子拮抗劑(diltiazem)、雌激素茚地那韋(indinavir)、三唑侖(triazolam)、氯氮平(clozapine)、環苯紮林(cyclobenzaprine)、氟伏沙明(fluvoxamine)、氟呱啶醇(haloperidol)、抗抑鬱劑(imipramine)、抗心律失常藥物(mexiletine)、奧氮平(olanzapine)、鎮痛藥(pentazocine)、心得安(propranolol)、老年癡呆症藥物(tacrine)、茶鹼(theophylline)、佐米曲坦(zolmitriptan)...等
紫錐菊的最佳使用時機
紫錐花能在短時間內提升免疫力,增加人體抗病毒能力,因此不像一般保健食品需要長期服用,而是要在"必要的情況下"使用,而所謂必要的情況分為以下兩種
出現頭痛、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛等感冒症狀時
身處可能感染的環境(例如公共場所或接觸到感冒患者)
因為所有的臨床報告都指出,紫錐花能在感冒初期發揮較大的復原效果,但如果拖太久,造成感染症狀非常嚴重,效果就不明顯了
紫錐花的建議劑量
一般來說,在感冒初期,每日需服用3次,每次劑量為:錠劑 300 mg、滴劑則為2到3毫升,一般感冒大約只需連續服用5至7天,若已連續服用超過2週,請最少停止一周再續服,才能達到最好的效果